O FRUSTRADO
|
Para RG e FG
|
A Frustração é um
sentimento, uma emoção, que ocorre sobretudo quando algo que era esperado não
aconteceu. É uma sensação de incapacidade perante desgostos e obstáculos que o
impediu de alcançar o que desejava……….
Surge associado ao
sentimento do insucesso, pois existe uma diferença entre o que aconteceu e que
planeava acontecer.
A frustração por vezes é
associada também a outros sentimentos: decepção, desilusão, desencanto,
desgosto, insatisfação…(tudo isto nessa cabeça senil e mal formada com a
agravante de estar toldada pela maldade e frustração)
Quanto maior foi a sua
expectativa maior foi a sua frustração, porque tudo o que planeou não se
concretizou.
É comum sentir a
frustração ao longo da vida, mas, se quiser, pode ser um incentivo para
conseguir mudar. Mas na sua idade já vai ser difícil, porque a maldade dentro
de si já ultrapassa em muito a frustração, e as duas juntas são difíceis de
gerir na sua cabeça infectada por ambas.
Quando se apercebe que o
plano em que traçou onde investiu, energias e expectativas negativas se torna
um insucesso, é normal ficar, desmotivado, insatisfeito, decepcionado mas que
lhe servia de aprendizagem para mudar e investir noutros planos, como por
exemplo, tente prejudicar-se a si mesmo…..
O teste da realidade
permite-lhe perceber que é humano, imperfeito e que nem tudo acontece como
planeia. Deste modo vai crescer emocionalmente e desenvolver alguma tolerância
aos erros que cometeu (o que vai ser difícil na sua idade) O Sr., Não é
perfeito!!! E isso por si só desencadeia
sua frustração e maldade, sobretudo quando se compara com outras
pessoas.
O Frustrado é aquela
pessoa que não alcançou o seu ideal, o seu desejo, o seu objectivo de vida. E
pode reagir de várias maneiras ao sentimento de frustração.
- Fugir ou esconder-se atrás de um e-mail é uma delas, outra ficar alheado da realidade e passa a
ficar fora do contexto, as pessoas, e as situações que geraram frustração o que
o leva ao isolamento.
- Compensação: é uma
maneira de compensar o sentimento de frustrações com outras coisas que façam a
pessoa sentir-se melhor rapidamente (enviar e-mails) mentirosos, o Sr. Sente
(mas não percebe os sintomas) que faça o que fizer a sua sensação de
frustração, ansiedade e tensão não diminui com o passar do tempo nem com a
idade.
Á pessoas recorrem ao
álcool, drogas, jogo e outras maneiras destrutivas de compensar e “fazer”
esquecer, mesmo que temporariamente, o sentimento de frustração. São
comportamentos autodestrutivos e existe a ilusão de se sentir melhor.
Uma pessoa
permanentemente frustrada (que é o seu caso) pode desenvolver depressão,
agressividade, Baixa auto-estima e ideação suicida.
